Come mangiare ricotta per abbassare il colesterolo alto: ecco i 3 trucchetti della nonna

Il colesterolo alto è uno dei quei fastidiosi problemi che ti fanno sentire in colpa ogni volta che metti qualcosa nel piatto. Ma la buona notizia è che non devi rinunciare a tutto! Anzi, tra i cibi “permessi” spicca una vera alleata della salute: la ricotta. Leggera, versatile e deliziosa, può diventare una protagonista della … Leggi tutto